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segunda-feira, 15 de agosto de 2011

Um suco poderoso antioxidante para inverno

A deliciosa combinação de vitamina C, B6, potássio, cálcio, ácido fólico, ferro, betacaroteno, magnésio e junto a ação antibacteriana do mel. Esse suco é um ótimo antibiótico natural que também ajuda a dissolver o muco. Além de grande quantidade de antioxidantes que ajudam a estimular as defesas naturais.

Ingredientes:

-1/4 de abacaxi
- 1 laranja (descascada, mas deixe a parte branca)
- 1 fatia de limão com casca
- 1 colher de chá de mel de abelhas

Modo de Preparo:
Passe o abacaxi, a laranja e o limão pela centrifuga. Coloque o suco no liquidificador e acrescente o mel. Bata até ficar cremoso e sirva.  

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